Gustoća i debljina tatamija

Što znače gustoća i debljina tatamija

Gustoća je masa pjene u danom volumenu, obično izražena u kilogramima po kubnom metru. To je fizikalna veličina, a ne ocjena kvalitete, i nije isto što i tvrdoća. Gušća prostirka sadrži više materijala po jedinici volumena, ali to samo po sebi ne znači da je tvrđa na dodir ni bolja za svaku uporabu.

Debljina je jednostavno koliko je prostirka visoka, izražena u milimetrima. Ona pjeni daje put na kojem se sabija i tako silu pada raspoređuje preko duljeg puta prije nego tijelo dosegne tvrdu podlogu ispod.

Glavna misao cijelog vodiča jest da su to dva odvojena svojstva. Debljina je put koji pjena ima na raspolaganju; gustoća i sastav određuju koliko se opire dok taj put troši. Dvije prostirke iste debljine mogu se pod nogom i pri padu ponašati posve različito ako im se razlikuju gustoća ili sastav.

U nastavku svaki odjeljak obrađuje jedan čimbenik: kako debljina mijenja osjećaj i sigurnost, kako gustoća mijenja čvrstoću, zašto nijedan broj sam ne opisuje udar, kako sve to uskladiti sa svojom disciplinom i što provjeriti prije kupnje.

Kako debljina utječe na osjećaj i sigurnost

Debljina određuje koliko je debeo jastuk između vašeg tijela i tvrde podloge. Deblja prostirka pjeni daje više prostora za sabijanje, pa se sila pada raspoređuje preko duljeg puta i zglobovi prime blaži udar. Kad pjena dođe do kraja svog puta, ostatak udara ide ravno u pod; to je probijanje do dna, a osjeti se kao oštar dodir betona usred inače debele prostirke.

Kod hrvanja i bacanja ta dodatna dubina štiti ramena, kukove i kralježnicu tijekom ponovljenih padova. Kod udaraca i rada nogu previše popuštanja smeta jer stopalo pri svakom okretu i promjeni smjera lagano tone, pa stav i oslonac postaju nesigurni.

Uobičajen tatami za borilačke vještine kreće se u rasponu od 20–40 mm. Oko 20–25 mm najčešće se nudi za discipline s udarcima poput karatea i taekwondoa, gdje treba stabilna, ravna površina. Oko 38–40 mm najčešće se nudi za hrvanje, BJJ i rekreativni judo, gdje treba više debljine da ublaži pad. Namjenske judo strunjače za ponovljena bacanja često su još deblje, oko 40–50 mm, no sama debljina ne dokazuje da su sigurne za judo; namjenski ispitan judo sustav može biti posve drukčije građe od jednostavne EVA puzzle ploče.

Kako gustoća utječe na čvrstoću

Gustoća određuje koliko je tvrda ili meka prostirka zadane debljine. Unutar iste vrste pjene i istog načina proizvodnje veća gustoća obično znači veću krutost i veći otpor sabijanju. No gustoća nije jedina poluga: veličina i stijenka ćelija, udio vinil-acetata u EVA-i, umreženost, punila i vanjska koža mijenjaju ponašanje neovisno o gustoći. Zato dvije prostirke slične gustoće i iste debljine mogu davati bitno drukčiji osjećaj.

U praksi to znači: gušća pjena bolje drži rad nogu i ostaje ravnija pod namještajem ili opremom, dok rjeđa, mekša pjena ublažava pad, ali pod teškim ili koncentriranim opterećenjem prije dođe do dna i s vremenom se lakše ulegne.

Uz gustoću najviše vrijedi podatak o sabijanju, a ne još jedna nejasna oznaka: koliko sile treba da se pjena sabije do određene dubine i kako taj otpor raste kako se pjena sve više sabija. Navede li dobavljač samo „visoku gustoću” bez ijednog podatka o sabijanju, i dalje ne znate koliko će se lako prostirka zgnječiti pod stopalima, koljenima ili udarcem. Zato gustoću shvatite kao jednu naznaku građe, a ne kao glavnu karakteristiku.

Rukom možete usporediti samo relativno. Pritisnite dvije prostirke iste debljine palcem ili petom, kleknite na njih i promatrajte koliko se lako sabiju, koliko brzo osjetite pod i koliko se brzo površina vrati. To otkriva očite razlike, ali ne daje brojku gustoće, naprezanja ni ublažavanja udara.

Zašto nijedan broj sam ne opisuje udar

Nazivna debljina, recimo 25 mm, ne otkriva kako se prostirka ponaša pod udarom. Ublažavanje udara ovisi o cijelom ponašanju pjene pri sabijanju, o debljini, energiji i brzini udara, temperaturi, građi i podlozi ispod. Ista prostirka na betonu i na drvenom podu na gredama ponaša se drukčije.

EVA je uz to viskoelastična, pa njezino ponašanje ovisi o brzini opterećenja. Prostirka koju polako gnječite rukom drukčije se ponaša nego ista prostirka pri brzom padu, a uzorak isproban u toplom salonu ne mora se jednako ponašati u hladnoj garaži. Kako točno temperatura djeluje na pojedinu EVA recepturu ne može se iščitati iz same riječi „EVA”; taj podatak treba tražiti od proizvođača.

Vrijedi razlikovati tri svojstva koja se lako brkaju. Trajno sabijanje je koliko debljine prostirka trajno izgubi nakon što je dugo ili opetovano stajala pod pritiskom. Elastičnost je koliko se brzo vraća. Ublažavanje udara je koliko snizuje vršnu silu. Pjena se može dobro vratiti nakon statičkog pritiska, a ipak propustiti razmjerno visok vršni udar; ili dobro ublažiti udar, a sporo se vraćati i s vremenom ostati ulegnuta. „Pamćenje”, „odskok”, „gustoća” i „upijanje udara” nisu istoznačni pojmovi.

Standardi koji zapravo nešto znače

Ne postoji jedinstveni potrošački standard koji propisuje da EVA za borilačke vještine mora imati određenu gustoću u kg/m³. Standardi bliži sigurnosti mjere funkcionalne ishode, a ne gustoću.

Za judo je mjerodavan EN 12503-3, europski standard sigurnosnih zahtjeva za judo strunjače. On pokriva ublažavanje udara, protuklizna svojstva podnice i trenje gornje površine. Serija EN 12503 mjerenja dijeli na dijelove: EN 12503-4 za ublažavanje udara, EN 12503-5 za trenje podnice, EN 12503-6 za trenje gornje površine i EN 12503-7 za statičku krutost. Zato je tvrdnja „ispitano prema EN 12503” nepotpuna dok ne znate koji dio, koji uzorak i s kojim rezultatom.

Nekoliko oznaka na koje ćete naići vrijedi tumačiti oprezno. EN 12503-6 mjeri samo trenje gornje površine, ne gustoću ni udobnost. ASTM D3575 je metoda ispitivanja materijala za zatvorenoćelijske pjene, dakle postupak mjerenja, a ne potvrda sigurnosti za borilačke vještine; „ispitano prema ASTM D3575” ne znači da je prostirka sigurna za bacanja. ASTM F1081 je specifikacija za natjecateljske hrvačke strunjače i vrijedi za hrvanje, ne automatski i za BJJ, MMA, karate ili judo. Napokon, svaki rezultat ublažavanja udara vrijedi za uvjete ispitivanja i ne jamči da će svaki stvarni pad stvoriti jednako opterećenje.

Reljefni uzorak, prianjanje i paljenje kože

Tatami uzorak na površini je tekstura, a ne svojstvo materijala. Mijenja stvarni dodir stopala i kože s podlogom i može poboljšati osjećaj prianjanja, ali samo prianjanje ovisi o koeficijentu trenja, nečistoći, vlazi, istrošenosti i o samom pokretu. Izražena tekstura nije dokaz da prostirka objektivno bolje prianja.

Više teksture i veće trenje mogu poboljšati oslonac, ali pri klizanju mogu i jače trgati kožu. Paljenje kože ovisi o trenju, teksturi, pritisku, duljini i brzini klizanja, vlazi i izloženoj koži, i ne može se predvidjeti iz gustoće. Hrvačima obično odgovara dovoljno teksture za kontrolu, bez nepotrebno grube površine.

Vlaga, oprema i spajanje ploča

EVA za borilačke vještine obično je zatvorenoćelijska pjena. Zatvorene ćelije ograničavaju upijanje tekućine u masu materijala, ali složeni puzzle pod nije vodonepropusan: voda prolazi kroz spojeve, rezane rubove i obod te se zarobi ispod ploča. Vodootpornost pjene nije isto što i nadzor vlage iznad betonske ploče. U garaži i podrumu pouzdanije je povremeno pogledati ispod poda nego pretpostaviti da suha gornja površina znači i suhu ploču.

Druga slaba točka su koncentrirana opterećenja. Uske noge stalka, klupe ili ormara stvaraju daleko veći lokalni pritisak od iste težine raspoređene po širokoj ploči, pa EVA može lokalno popustiti i ondje gdje bez problema nosi tijelo tijekom vježbe. EVA tatami je prije svega površina za trening, a ne pod za tešku opremu; ispod stalaka i strojeva treba kruta ploča koja raspoređuje teret, ili drukčiji pod. Uz to, ponovljeno bočno opterećenje uz spoj može iskriviti puzzle rubove ili razderati zupce.

Puzzle rubovi drže ploče spojene bez ljepila, a rubne lajsne daju samo ravan obod; ne sidre pod za podlogu. Zato plivajući puzzle pod pri dinamičnom pokretu može kliziti, otvarati spojeve ili podizati zupce ako su ploče labave, podloga skliska ili obod neučvršćen. Temperatura i uvjeti skladištenja mijenjaju dimenzije i osjećaj pjene, pa se tijesno složen pod nakon prilagodbe zna ponašati drukčije; držite se uputa proizvođača o razmaku uz zid. I još nešto važno: slaganje dviju prostirki jedne na drugu ne daje automatski sigurniju površinu jer dva neučvršćena sloja klize jedan po drugome; za veću zaštitu od pada bolji je namjenski, ispitani višeslojni sustav nego improvizirano slaganje.

Miris i provjetravanje

Nova pjena nakon otvaranja pakiranja može ispuštati hlapljive spojeve; istraživanja pjenastih podloga mjerila su, među ostalim, formamid i amonijak. No jačina mirisa ne govori koji je spoj prisutan ni je li proizvod siguran. Miris je dobar praktičan razlog da novi pod prozračite, ali nije zamjena za dokumentaciju o sastavu.

Prozračivanje snižava koncentraciju hlapljivih spojeva razrjeđivanjem i odvođenjem, ali brzina i trajanje ispuštanja ovise o recepturi, pakiranju, temperaturi i provjetravanju. Ako ste osjetljivi na miris nove pjene, raspakirajte i prozračite ploče u dobro prozračenom prostoru prije intenzivne uporabe. Pranje uklanja površinsku prljavštinu, ali njime ne uklanjate spojeve koji izlaze iz unutrašnjosti pjene; čišćenje i prozračivanje rješavaju različite probleme.

Usklađivanje s vašom disciplinom i Flexadurov tatami

Prava kombinacija ovisi o tome kako trenirate, a ne o univerzalno najboljoj specifikaciji. Nijedna debljina i gustoća nisu istodobno idealne za karate, taekwondo, BJJ, hrvanje, MMA i judo. Tko trenira više toga treba odlučiti je li mu preča stabilnost ili zaštita pri padu i prihvatiti kompromis, umjesto da traži jedan „najbolji” broj.

Judo, BJJ i hrvanje uglavnom traže više debljine i umjerenu gustoću, pa su doskoci sigurni, a da se pod ne doživljava kao beton. Karate, taekwondo i boksački rad nogu traže čvršću, življu površinu na kojoj stopalo ne tone pri brzom okretu. Mješoviti kućni trening obično završi na srednjem izboru.

Flexadurov EVA puzzle tatami izrađen je upravo za takvu mješovitu uporabu. Dolazi u jednoj debljini od 25 mm i jednoj tvrdoći, u tri kombinacije boja. To dojou ili kućnom prostoru daje ujednačen pod na kojem se izmjenjuju rad na tlu i stajaće vježbe. Za dojam čvrstoće najbolje je uzeti komad u ruke i isprobati kako se ponaša pod vašim uobičajenim padovima i radom nogu.

Što provjeriti prije kupnje

Za bolju usporedbu od „meko naspram tvrdo” trebaju vam četiri odvojena podatka: debljina u mm, gustoća u kg/m³, mjerenje čvrstoće ili sabijanja i, ako postoji, rezultat ispitivanja za vašu disciplinu. Ta četiri podatka opisuju različite dijelove svojstava i otežavaju da nejasna „visoka gustoća” zamijeni stvarne brojke. Ako gustoća nije objavljena, zatražite je od proizvođača, ali nemojte zbog toga odbaciti prostirku; potvrđen podatak o sabijanju ili sportskom ispitivanju često je važniji od same gustoće.

Provjerite odgovara li debljina vašim najtežim doskocima, a čvrstoća najčešćem pokretu. Puzzle prostirka od 25 mm pokriva većinu klupskih i kućnih postava; zahtjevni programi bacanja mogu tražiti više dubine, a dvorane za čisto udarački trening nešto čvršću i ravniju površinu. Provjerite kako se komadi spajaju i kakva je obrada površine.

Na kraju pokrivenost računajte u četvornim metrima, a ne prema cijeni jedne ploče. Potrebnu površinu izračunate iz duljine i širine prostorije u metrima; provjerite stvarnu neto pokrivenost jedne ploče jer nazivne dimenzije, rubne lajsne i geometrija puzzle spoja mijenjaju koliko komada treba. Nema univerzalnog postotka viška za puzzle tatami; dodajte samo rezervu koju opravdava raspored vaše prostorije. Pogledajte cijene s PDV-om i bez njega, tako da i klupski proračun i privatni kupac vide trošak u uvjetima koji za njih vrijede.

Ključne stavke

• Debljina i gustoća rješavaju različite probleme: debljina pjeni daje put na kojem se sabija prije nego dosegnete pod, a gustoća i sastav određuju koliko se sile za to potroši. Ista debljina ne znači i isto ublažavanje.
• Uskladite s pokretom, ne s najvećim brojem: oko 20–25 mm i čvršće za udarce i rad nogu, oko 38–40 mm za hrvanje i BJJ, a za ponovljena judo bacanja radije namjenski, ispitani sustav (npr. EN 12503-3) nego izbor po samoj debljini.
• Tražite četiri podatka umjesto nejasnih oznaka: debljinu (mm), gustoću (kg/m³), mjerenje sabijanja i sportsko ispitivanje; „visoka gustoća” sama po sebi ne opisuje ni čvrstoću ni zaštitu pri padu.
• Flexadurov EVA puzzle tatami dolazi u jednoj debljini od 25 mm i jednoj tvrdoći, u tri kombinacije boja; za dojam čvrstoće uzmite komad u ruke, a EVA-u nemojte koristiti kao pod za tešku opremu.